| NOW Foods 5-HTP 100 mg - 60 Veg Capsules |
5-Hidroxitriptofano, ou mais conhecido como 5-HTP, usado como um complemento para aumentar os niveis de serotonina. Oque a seretonina faz?
A seretonina tem beneficios em todas as partes do seu corpo, desde as emoçoes ate as habilidades motoras. A seretonina é considerada um estabilizador natural do humor.
Seus principais beneficios são
- Ajuda a dormir
- Comer e digerir
- Reduzir a depressão
- Regular a ansiedade
- Curar feridas
- Manter a saude óssea
Seretonina para a saude mental:
Ajuda a regular seu homor naturalmente. Quando seus niveis de serotonina estão normais você se sente:
- Mais feliz
- Mais calmo
- Mais focado
- Menos ansioso
- Mais estavel emocionalmente
De acordo com um estudo, tomar um suplemento de 5-HTP de 50 a 300 miligramas por dia pode melhorar os sintomas de depressão, compulsão alimentar, dores de cabeça crônicas e insônia.
O 5-HTP também é utilizado para aliviar os sintomas de:
- fibromialgia
- distúrbios convulsivos
- Mal de Parkinson
Como tomar 5-HTP 50mg (90 capsulas) Now?
Indicamos que tome 1 cápsula diariamente, de preferência com o estômago vazio na hora de dormir.
Características
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